SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Moszczenicy

1 wynik

Książka

W koszyku

oceń

Wszystko zaczyna się od bakterii : jak oswoić dobre mikroby i poradzić sobie z nietolerancją pokarmową / Marie-Andrée Auquier ; przełożyła Marta Szelichowska. - Wydanie 1. - Białystok : Wydawnictwo Vivante - Wydawnictwo Kobiece Łukasz Kierus, 2018. - 271 stron : ilustracje, wykresy ; 21 cm.

Autor

Auquier Marie-Andrée. Szelichowska-Kiziniewicz Marta.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Alergia pokarmowa Dieta lecznicza Flora bakteryjna jelit Zdrowe żywienie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

W twoich jelitach żyją miliardy dobrych bakterii, które bezustannie rozmawiają z systemem odpornościowym. Jeśli zadbasz o nie, będą się mnożyć, rosnąć i bronić cię przed złymi bakteriami, które wywołują nietolerancje, alergie i inne problemy jelitowe. Dowiedz się, jak zapewnić przyjaznym mikrobom komfort i poczuj się zdrowo! W tej książce znajdziesz niezbędne do tego odpowiedzi na kluczowe dla zdrowia twoich jelit pytania: jakie pokarmy lubią dobre bakterie; czym różni się alergia od nietolerancji pokarmowej i jak z nimi żyć; jak intensywny sport wpływa na pracę jelit; czym jest FODMAP, laktoza, fruktoza i co ma z tym wspólnego zespół nieszczelnego jelita; co jeść przy różnych typach nietolerancji pokarmowych; jak odbudować przyjazną florę bakteryjną w jelitach i czuć się lepiej po jedzeniu. Pobudź swoje życie wewnętrzne do zdrowia!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Moszczenica

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)